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2021考研:怎么让自己不再玩手机

来源:passxmu.com   作者:聚英厦大考研网  浏览:224  发布时间:2020/3/16

 

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先讲个小厦自己的事。前段儿时间在家,各种被父母说,其中一条就是“玩手机”。躺床上玩手机、窝沙发上玩手机、吃饭玩手机、被罚站还在玩手机



被父母训多了也烦,干脆心一横,把手机丢房间里,从箱子里摸一本书出来看。可是,为啥心里跟猫挠似的,难受啊。


小厦我的手机上没装什么app啊!除了偶尔去挖矿的MC、追番追剧用的B站、听歌用的网易云、补充知识的知乎、买书用的当当亚马逊、采购物资必须的京东淘宝、联络必备的微信QQ,就没有别的……哦,还有一个万恶的钉钉之外,就没有别的了啊!


小厦我真不觉得手机有多好玩啊!可是!为什么!那么难受嘞?


难受之余,小厦想起了2021年考研的小伙伴们。你们是97后、98后、99后,手机装有各种app,比如珍爱网、世纪佳缘什么的。你们复习的时候,一方面要用手机看网课,一方面又要抵制手机的诱惑,这种体验得有多么酸爽啊。


咋办嘞?小厦搜肠刮肚,帮你们想了几个主意,看了记得马住!


01 老年机——考研人的灵魂伴侣


推荐给不带手机心里就不安生的同学。老年机,价格超低!超长待机!每年卖出1000万台,可以绕地球小半圈!老年机,让你不刷微信、不刷微博、远离游戏,从此戒除手机癌!


02 卸载app——让手机回归最初的状态


世纪佳缘和珍爱网什么的就卸了吧,相亲以后有的是机会,现在不用急的哈。


身为一名一心向学的考生,如果不想受花花世界的干扰,减少看手机的时间,建议把手游和短视频app都卸载了,抖音、快手这些杀时间神器,统统不要留。


03 锁机——世界瞬间清净


许多手机自带学生模式、青少年模式或省电模式,可以设置能够开启的软件和强制限制使用的时间。


其中「番茄todo」和「forest种树」最受大家喜爱,界面简洁,没有过多花哨的设计,有助于高效时间管理,提高学习效率。番茄todo还可以找个研友建立自习室,约定好最低学习时间,每次看到对面显示专注中,我们也就没有继续玩手机的勇气了。


04 不带——最好的爱是手放开


老年机自带贪吃蛇,玩一下午贪吃蛇可比看一下午书得劲的多。


今天晚上卸载的app第二天下午就又重装回来。说白了,有时候,习惯的力量真的很大。好吧,那干脆就别带了。要么物理隔离——锁柜子里,晚上从图书馆回来再取出来。要么人为屏蔽——把手机放你男/女朋友那里。总之别碰它。


当然,道高一尺魔高一丈,如果你静不下心来学习,就算把手机丢水里,也还是能找到新的方式消磨时间。如果你能静下心来学习,就算隔壁你家爱豆在办握手会,你还是能抑制住自己激动的心,老老实实看书。说一千道一万,还是在你的自制力。

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